Glasierter Kalbsbraten, Gemüse und Reis
- Gesamtzeit 56 Min.
- 15 Min.
Zubereitung - 41 Min.
Backen - 0 Min.
Abkühlen
Zutaten
2 Personen
2 EL Olivenöl
400 g Kalbsbraten
2 Karotten
1 Weiße Zwiebel
100 g Champignons
120 g Reis
250 ml Wasser
3 EL Honig
2 EL Sojasauce
0.5 TL Knoblauchpulver
Salz
Paprika
Zubereitung
Schritte 1 /13
Die Zutaten vorbereiten.
Schritte 2 /13
Die Hälfte des Olivenöls in die Schüssel geben.
Schritte 3 /13
Den Kalbsbraten hinzugeben. Alle Seiten 6 Minuten anbraten.
Schritte 4 /13
Den Braten herausnehmen und beiseite stellen.
Schritte 5 /13
Das restliche Olivenöl in die Schüssel geben.
Schritte 6 /13
Das Gemüse hinzugeben. 2 Minuten anbraten.
Schritte 7 /13
Den Reis und das Wasser hinzugeben. Mit Salz und Paprika würzen.
Schritte 8 /13
Den Braten hineinlegen.
Schritte 9 /13
Den Deckel schließen und den Kochprozess starten.
Schritte 10 /13
Den Deckel vorsichtig öffnen.
Schritte 11 /13
Den Honig, die Sojasauce und das Knoblauchpulver vermengen. Den Braten mit einem Pinsel bestreichen.
Schritte 12 /13
Den Deckel schließen und den Kochprozess starten.
Schritte 13 /13
Genießen.
