Sautiertes Gemüse in Tomatensauce - Rezepte Actifry Genius | Tefal
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Rezept von Tefal

Sautiertes Gemüse in Tomatensauce

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  • Gesamtzeit 1 Std. 15 Min.
  • Zubereitung
    25 Min.
  • Backen
    50 Min.
  • Abkühlen
    0 Min.

Zutaten

4 Personen

  • 200 g Aubergine

  • 200 g Zucchini

  • 200 g Karotten

  • 200 g Erbsen (frisch oder TK)

  • 100 g rote Paprikaschote

  • 100 g grüne Paprikaschote

  • 1 /2 Zwiebel

  • 25 cl Tomatensauce

  • 50 cl Wasser

  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

Schritte 1 /6

Schälen Sie die Zwiebel und hacken Sie sie fein. Waschen Sie das restliche Gemüse.

Schritte 2 /6

Schneiden Sie die Zucchini in kleine Würfel und geben Sie diese auf der Stielseite in die ActiFry-Pfanne. Positionieren Sie die Erbsen auf beiden Seiten der Zucchini. Würfeln Sie die Paprikaschoten. Geben Sie sie in den leeren Bereich der Pfanne.

Schritte 3 /6

Würfeln Sie die Auberginen. Garen Sie sie 2 Minuten in der Mikrowelle. Legen Sie sie auf die Paprikastücke in der ActiFry-Pfanne.

Schritte 4 /6

Schälen und würfeln Sie die Karotten. Legen Sie sie auf die Zucchini. Bedecken Sie sie mit der Zwiebel.

Schritte 5 /6

Vermischen Sie die Tomatensauce mit dem Wasser. Würzen Sie mit Salz und Pfeffer. Gießen Sie die Mischung über das Gemüse. Schließen Sie den Deckel.

Schritte 6 /6

Befolgen Sie die angegebene Garzeit.