Garnelen mit Knoblauch

Garnelen mit Knoblauch

Hauptgerichte

  • 2

    Personenanzahl

  • Günstig

    Kosten

  • Madium

    Schwierigkeitsgrad

  • Vorbereitungszeit

  • Garzeit

  • yes

    Nahrhaft & Lecker

Nutritious & Delicious
Nährwerte227.0 Kcal
Proteine 36 g
Kohlenhydrate 5,7 g
Fette 6,1 g
Natrium 0,3 g

Es muss schmackhaft, gesund und praktisch sein: In der Küche will man alles! Mit Nutritious & Delicious Rezepten ist es endlich einfach, Genuss und eine ausgewogene Ernährung zu vereinbaren. Tefal bietet Ihnen innovative Küchengeräte und einzigartige Rezepte, die die besten Nährwerte des Essens erhalten.

Zutaten

  • 350 g kleine Garnelen
  • 1/2 EL Olivenöl
  • 4 EL Zitronensaft
  • Gemahlener Kreuzkümmel
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer
  • 1 EL gehackter Knoblauch
  • 1 EL gehackte Korianderblätter

Zubereitung

Garnelen schälen und in kleine Stücke schneiden. Die Stücke in die ActiFry geben. Salz, Öl, schwarzen Pfeffer, gemahlenen Kreuzkümmel und Knoblauch hinzufügen. 10 Minuten lang garen.

Zitrone und Koriander hinzugeben, dann 4 bis 5 Minuten lang garen.

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